50 років
Українська, Російська
Немає даних
50 років
Українська, Російська
ММА
Рукопашний бій
Бойове самбо
ММА
29 років
МСМК (майстер спорту міжнародного класу)
ул. Дмитриевская, 33
ул. Дмитриевская, 33
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00 | |||||||
| 7:00 | |||||||
| 8:00 | |||||||
| 9:00 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 | |||||||
| 23:00 |
Графік тренера
Групповая тренировка 90 хв 600
Персональная тренировка 90 хв 100
Чемпион мира по боевому самбо среди мастеров
Місце проведенняЧемпионат мира по боевому самбо среди мастеров
Мастер спорта Украины по грекоримской борьбе
Місце проведенняЧемпионат Украины по грекоримской борьбе
Мастер спорта Украины по рукопашному бою
Місце проведенняЧемпионат Украины по рукопашному бою
Мастер боевого самбо
Місце проведенняЧемпионат по боевому самбо
Чемпион Мира 2007 по боевому самбо
Місце проведенняЧемпионат Мира по боевому самбо в 2007 году
7 кратный чемпион Украины по рукопашному бою
Місце проведенняЧемпионаты Украины по рукопашному бою
Вицепрезидент федерации боевого самбо Украины
Місце проведенняУкраина
Главный тренер сборной Украины по боевому самбо
Місце проведенняУкраина
Заслуженый тренер Украины
Місце проведенняУкраина
Немає даних
Тренировался в около 10-ти клубах, и никогда не встречал лучшего тренера чем Федор Николаевич. Супер мотивация, супер пример. Спасибо большое Тренер!
Тренировался около трех лет. Тренер отличный! Особенно отличает его отношение к ребятам которые тренируются . Переживает, интересуется их делами. В трудной ситуации всегда поможет. Классный тренер и отличный человек! Рекомендую клуб "Гермес" очень хорошая школа жизни!
тренировался несколько лет, каждая тренировка построена очень грамотно. Федор Николаевич всегда очень внимательно относится к деталям, только эффективные и практические советы, тщательная отработка приемов. Придя в зал новичком за короткий период смог выступить на соревнованиях. Федор Николаевич дает не только сильную физическую - спортивную подготовку и правильною философию, каждый совет ценный и жизненный!
Фёдор Николаевич для меня не только тренер, но и духовный наставник. Этот человек заряжает желанием изменить себя в лучшую сторону, всегда верит в каждого в зале и готов помочь в любых вопросах. Я пару раз после тренировки подходил к Федору Николаевичу с вопросами, которые вообще не касались зала(личные проблемы), и не смотря на свою занятость он откладывал на пару минут все свои дела и помогал мне как отец с вопросами, которые другому человеку были бы безразличны. Давая задания он обязательно объясняет доходчиво, по отцовски, для чего это тебе это нужно. На тренировках, сколько бы человек не присутствовало, чувствуешь индивидуальный подход, чувствуешь что этот человек реально хочет что бы ты достиг результата и это очень мотивирует.
Тренируюсь у Федора Николаевича уже 9-й год. Не смотря на то, что я пришел в спорт в довольно зрелом возрасте и имею неоднократные травмы колена, Федор Николаевич сумел всего за пару лет довести меня до звания серебряного призера мира по ММА.
50 років
Українська, Російська
Trener.UA - безкоштовний онлайн сервіс, за допомогою якого можна знайти тренера як для індивідуальних, так і групових занять в 97 видах спорту по всій Україні.
Спорт і активний спосіб життя - це основи фізичного здоров'я. За допомогою регулярних тренувань можна створити ідеальну фігуру, збільшити гнучкість, розвинути витривалість, поліпшити настрій і самопочуття. Причини для занять спортом у кожної людини свої. Хтось займається фітнесом, а для когось перевагають екстремальні види спорту. Хтось займається в домашніх умовах, а хтось з персональним тренером в клубі. Потрібно всього лише знайти свою мотивацію.
Вибрати спорт клуб, фітнес центр або тренажерний зал можна поблизу з будинком або роботою. Для цього на сайті виберіть необхідні крітеріі- район/мікрорайон або станції метро, або перегляньте на карті сайту який клуб більш підходящий.
Щоб ваше тренування було правильним і більш ефективним займайтеся з персональним тренером. Переконатися в його необхідності ви зможете оскільки: програма тренувань буде складена відповідно до ваших фізичних даних, і побажань по результатам; навчитеся як правильно тренуватися, оволодієте технікою, тим самим зможете вберегтися від можливих травм; робота з персональним тренером - це інтенсивність і різноманітність вправ.
Кваліфікований тренер знайде підхід до кожного незалежно від рівня підготовки - як до починаючого так і професійного спортсмену, як до дівчини, так і до чоловіка, складе програму для занять в залі, вдома і на природі.
Персональний тренер - це не тільки консультант з питань тренувань в залі або харчування, але і онлайн підтримка, мотиватор по досягненню мети, вчитель, психолог і друг.
Щоб знайти персонального тренера введіть в пошуку на сайті бажаний вид спорту або місце проведення тренування. Досвід роботи, досягнення тренера та відгуки, залишені клієнтами допоможуть визначитися з фахівцем.
Знайдіть свого тренера і починайте тренуватися вже зараз!
Copyright © Trener.UA – 2026