46 лет
Украинский, Русский
Star Fitness
Star Fitness
Нет данных
46 лет
Украинский, Русский
Star Fitness
Star Fitness
Фитнес
Фитнес
9 лет
ул. Европейская, 30А
ул. Европейская, 30А
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
6:00 | |||||||
7:00 | |||||||
8:00 | |||||||
9:00 | |||||||
10:00 | |||||||
11:00 | |||||||
12:00 | |||||||
13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 | |||||||
20:00 | |||||||
21:00 | |||||||
22:00 | |||||||
23:00 |
График тренера
Персональная тренировка 60 мин 170
Блок 12 тренировок 60 мин 1700
Тренер не указал информацию о достижениях
Нет данных
Долго искала тренера...... всё никак не могла найти именно своего. И тут увидела в спортзале Ксюшу. И поняла, что именно с ней хочу продолжать тренироваться. И ни разу не пожалела. Она стала для меня примером во многом. Уверенная в себе, харизматичная, целеустремленная , настоящий профессионал своего дела!!!! Не часто увидишь тренера, который на все 100 \\% выкладывается ради своих девочек. А Ксюша именно такая!!! Переживает за результаты своих фитоняшек , как за свои. А её внешний вид - ммммммм......это мечта каждой !!!!! Это ежедневная работа над собой на протяжении многих лет!!!! Ее сила воли и самодисциплина - это пример для каждого, кто хочет изменить себя. Тренировки с Ксюшей- это всегда результатитивно и интересно!!!! Для меня Ксюша - лучший тренер которого я когда либо встречала!!!!
Работаю с данным тренером больше полутора года, и могу с уверенностью сказать, что наши тренировки - это огонь. За все это время не было тренировки, чтобы была похожа на предыдущую. Много новых упражнений, советов, рекомендаций по питанию, всегда драйвовые тренировки и тд. Часто говорю Ксении, как много она делает для клиентов каждый день. Такая самоотдача редко встречается сейчас в спортзалах среди тренеров. Помимо физических перевоплощений, идет изменение и в голове: избавление от комплексов, дисциплина питания, любовь к себе. Лично мои достижения - это минус 12 см в объемах, и улучшение здоровья. Очень ценю, благодарна за новую меня. Моя фитнес Дива.
Спасибо Ксенье за эффективные динамичные тренировки, профессиональный подход и мега-мотивацию. Занимаюсь с тренером 3 месяца. Моей целью, как и у многих девочек немного за 30))) и 2х родов, было сбросить вес и «подтянуться». Чего мы успешно достигли с Ксюшей (на сегодня, мой результат – 7 кг.за 2,5 мес.) и продолжаем «работать» с тренером дальше и больше! Занятия с тренером, для меня, гарантируют «волшебный пендель», которого так не хватает когда занимаешься сам, начинаешь себя жалеть и откладывать зал на завтра, послезавтра… Совершенствуйтесь, решайтесь, не стесняйтесь и спешите к Ксенье на тренировку! Как услышала где-то: «На тренера надейся, но сам пахай!» .
Занималась споротом больше 3 лет, но в один момент тренировки перестали давать видимый результат. Тогда я и начала искать тренера, который помог бы мне двигаться дальше.. Очень долго не могла найти для себя хорошего тренера, который бы разделял мои взлгяды на тренировки и питание.. Но по счастливой случайности познакомилась с Ксенией. Она помогла мне привести тело в желаемую форму и получить видным результат, при том получая удовольствие от тренировок.. И что в особенности было важно для меня, так это то, что Ксения очень легко находит подход к любому человеку. Ведь очень важно иметь хорошие отношение со своим тренером. Тренировки проходят с комфортом и всегда на позитиве . Заниматься спортом в 10 раз приятнее под чутким руководством красавицы - тренера . Очень благодарна ей за поддержку, понимание и отдачу.
Ксения это мощный тренер профессионал своего дела, ее результаты лично меня впечатляют, я скинула 8 кг, подтянутая и сформированная фигура, она отлично находит индивидуальный подход к каждому, весёлая, коммуникабельная, она станет вашем другом, будет вдохновлять вас к новым победам. Ксения лучшая в своём деле!
46 лет
Украинский, Русский
Star Fitness
Star Fitness
Trener.UA - бесплатный онлайн сервис, с помощью которого можно найти
тренера как для индивидуальных, так и групповых занятий в 97 видах
спорта по всей Украине. Спорт и активный образ жизни - это основы
физического здоровья. С помощью регулярных тренировок можно создать
идеальное телосложение, увеличить гибкость, развить выносливость,
улучшить настроение и самочувствие. Причины для занятий спортом у
каждого человека свои. Кто-то занимается фитнесом, а для кого-то
предпочтительней экстремальные виды спорта. Кто-то занимается в
домашних условиях, а кто-то с персональным тренером в клубе. Нужно
всего лишь найти свою мотивацию. Выбрать спорт клуб, фитнес центр
или тренажерный зал можно поблизости с домом либо работой. Для этого
на сайте выберите необходимые критерии (район/микрорайон или станции
метро) либо просмотрите на карте сайта, какой клуб более подходящий.
Чтобы ваша тренировка была правильной и более эффективной,
занимайтесь с персональным тренером. Убедиться в его необходимости
вы сможете поскольку: программа тренировок будет составлена исходя
из ваших физических данных и пожеланий по результатам; научитесь как
правильно тренироваться, обучитесь технике, тем самым сможете
уберечься от возможных травм; работа с персональным тренером - это
интенсивность и разнообразие упражнений. Квалифицированный тренер
найдет подход к каждому независимо от уровня подготовки - как к
начинающему, так и профессиональному спортсмену, как к девушке, так
и к мужчине, составит программу для занятий в зале, дома и на
природе.
Персональный тренер - это не только консультант по вопросам
тренировок в зале или питания, но и онлайн поддержка, мотиватор по
достижению цели, учитель, психолог и друг. Чтобы найти персонального
тренера, введите в поиске на сайте желаемый вид спорта или место
проведения тренировки. Опыт работы, достижения тренера и отзывы,
оставленные клиентами, помогут определиться со специалистом.
Найдите своего тренера и начинайте тренироваться уже сейчас!
Copyright © Trener.UA – 2025