34 года
Украинский, Русский, Английский, Французкий
Киевский национальный лингвистический университет (КНЛУ)
Нет данных
34 года
Украинский, Русский, Английский, Французкий
Киевский национальный лингвистический университет (КНЛУ)
Бодибилдинг
Бодибилдинг
11 лет
КМС (кандидат в мастера спорта)
ул. Драгоманова, 31В
ул. Драгоманова, 31В
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
6:00 | |||||||
7:00 | |||||||
8:00 | |||||||
9:00 | |||||||
10:00 | |||||||
11:00 | |||||||
12:00 | |||||||
13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | |||||||
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | |||||||
19:00 | |||||||
20:00 | |||||||
21:00 | |||||||
22:00 | |||||||
23:00 |
График тренера
Персональная тренировка 55 мин 400
КМС по Тяжёлой Атлетике. Международный турнир памяти ЗМС Я.Куценко (2015)
Место проведенияСкадовск
1е место Бодифитнес свыше 168см. Кубок Львова по Бодибилдингу IFBB (2016)
Место проведенияЛьвов
3e место Бодифитнес свыше 168см. Кубок Киева по Бодибилдингу IFBB (2016)
Место проведенияКиев
3е место Бодифитнес свыше 168см. КМС. Кубок Украины по Бодибилдингу IFBB (2017)
Место проведенияЗапорожье
1е место Dennis James Classic Germany 2018
Место проведенияFrankfurt. Germany
4e место Olympia Amateur Spain and Italy 2018
Место проведенияAlicante and Padova
Нет данных
С огромной благодарностью к моему тренеру! Мало кому из женщин, мечтающих о красивой и стройной фигуре удается добиться хороших ( а главное, устойчивых) результатов, иногда незаменима помощь опытных тренеров. Инна не только отличный профессионал, для своих клиенток она - чуткий и отзывчивый наставник, вникающий в их проблемы и помогающий их решать. С готовностью отвечает на все вопросы (даже самые дурацкие :-))), не дает опускать руки, если что-то сразу не получается. И самое главное - как вдохновляет ее личный пример и пример ее худеющих и "строящих" свое тело клиенток, которых видишь в зале "вживую"!
Большая благодарность моему тренеру – Инне Вдовиченко! У нее серьезный, индивидуальный подход к каждому клиенту. В самом начале нашего сотрудничества она проанализировала мое питание, откорректировала его, подобрала комплекс упражнений на проработку проблемных зон, а также учитывая мои пожелания по фигуре. Я хожу к Инне уже год, и очень рада. Она сделала мою фигуру! Рекомендую!!!
Инночка- ты лучший тренер в моей жизни. Спасибо тебе за эффективные и интересные тренировки, мотивацию и креативный подход. Благодарю тебя, моя кудрявый Тренер.
К ней можно обращаться за персональными тренировками,разработкой индивидуального питания ,советами и мотивацией оторвать пятую точку от дивана(+очень крутой зал IRON SKULL GYM) Если не ищите отмазок , а действительно хотите заниматься спортом и получить ощутимые результаты, то Вам к Инне)))
О своём тренере можно говорить хорошо или очень хорошо)) Инна - это тот тренер, который всегда развивается, всегда что-то новое, к каждому свой подход и это очаровывает)) И главное, если Вы,как и я не любите спорт, нагрузки, боль, Вам просто необходимо попасть на тренировку именно к Инне, я не знаю как ей это удаётся, но Вы так втягиваетесь в процесс, что результат Вас не заставляет долго ждать!! Инна - это тренер с которым Вы реально становитесь красивее, сильнее и выносливей. Ну что сказать, профессионал своего дела!!!
34 года
Украинский, Русский, Английский, Французкий
Киевский национальный лингвистический университет (КНЛУ)
Trener.UA - бесплатный онлайн сервис, с помощью которого можно найти
тренера как для индивидуальных, так и групповых занятий в 97 видах
спорта по всей Украине. Спорт и активный образ жизни - это основы
физического здоровья. С помощью регулярных тренировок можно создать
идеальное телосложение, увеличить гибкость, развить выносливость,
улучшить настроение и самочувствие. Причины для занятий спортом у
каждого человека свои. Кто-то занимается фитнесом, а для кого-то
предпочтительней экстремальные виды спорта. Кто-то занимается в
домашних условиях, а кто-то с персональным тренером в клубе. Нужно
всего лишь найти свою мотивацию. Выбрать спорт клуб, фитнес центр
или тренажерный зал можно поблизости с домом либо работой. Для этого
на сайте выберите необходимые критерии (район/микрорайон или станции
метро) либо просмотрите на карте сайта, какой клуб более подходящий.
Чтобы ваша тренировка была правильной и более эффективной,
занимайтесь с персональным тренером. Убедиться в его необходимости
вы сможете поскольку: программа тренировок будет составлена исходя
из ваших физических данных и пожеланий по результатам; научитесь как
правильно тренироваться, обучитесь технике, тем самым сможете
уберечься от возможных травм; работа с персональным тренером - это
интенсивность и разнообразие упражнений. Квалифицированный тренер
найдет подход к каждому независимо от уровня подготовки - как к
начинающему, так и профессиональному спортсмену, как к девушке, так
и к мужчине, составит программу для занятий в зале, дома и на
природе.
Персональный тренер - это не только консультант по вопросам
тренировок в зале или питания, но и онлайн поддержка, мотиватор по
достижению цели, учитель, психолог и друг. Чтобы найти персонального
тренера, введите в поиске на сайте желаемый вид спорта или место
проведения тренировки. Опыт работы, достижения тренера и отзывы,
оставленные клиентами, помогут определиться со специалистом.
Найдите своего тренера и начинайте тренироваться уже сейчас!
Copyright © Trener.UA – 2024